kostverktoyetNå har det kommet et nytt og enkelt hjelpemiddel for familier med utfordringer knyttet til overvekt og fedme. Nettsiden www.kostverktøyet.no er laget slik at både helsepersonell og familiene selv lett kan bruke tjenesten, og det koster ingen ting å bruke det!

Her kan du finne informasjon om:
– hvordan snakke med en familie om overvekt
– konkrete eksempler på hvordan man kan legge opp kostholdet for barn og unge med overvekt
– oppskrifter til sunn og god mat tilpasset målgruppen
– oversikt over hva ulike matvaregrupper inneholder med tanke på energi, sukker og så videre
… og mye, mye mer.

Kostverktøyet eies av Regionalt senter for fedmeforskning og innovasjon (OBECE) ved St Olavs Hospital.